人與人的差距是如何變大的?

人生優化 Vol.3

黃晨皓 Kim|阿金!人生進化中

黃晨皓 Kim|阿金!人生進化中

2024年1月1日 上午 7:34

人生優化

因爲人們追求的方向不同,在不同方向的加速度上也不同,克服路上所遇見的摩擦力也不同,有的人追求平穩的道路,也有人追求在碎石子路上赤腳奔跑,將崎嶇的道路踏平
 

這個看似毫無規律的世界卻又存在著某種規律,而這些規律的底層總是脫離不了”日復一日”,像是呼吸、潮汐、太陽升起落下,日復一日是一種強大且純粹的力量


日復一日的變好或日復一日的日復一日
 

世俗經常用好與壞來形容差距,而差距會存在攀比,好像誰比較好了,就變成自己比較壞,社群平台的出現更加劇了這些影響,同時也導致了我們與”自己”差距也越來越大
 

以下內容來自某天我與心態教練的對談
 

「Kim,能請你與大家自我介紹一下嗎?」我的心態教練用平穩的口氣與我練習如何跟”自己”對話,現場也就我與她兩個人
 

「當然可以!」我爽快且俐落的回應著
 

「我是xxx公司的xxx,擔任…」話還沒說完便被我的教練舉手示意請我先暫停(對了,教學之一就是,她不會用言語打斷人,她會用手勢,是那種徐徐比出的停止動作,其實很像馴狗師)
 

「爲什麼你說的不是,我是一個善良的人,充滿好奇心與對生活的熱情,而是告訴我一個”身份”或是”地位”呢?」她提出了一個我沒想過的問題
 

「…為什麼?」我沈思了好一會沒有說出一句話,想辯解些什麼卻好像什麼都說不出
 

「是那種,好像你不是誰,就覺得自己沒價值了?爲什麼你不能是你自己,一定要是個誰呢?你能用自己的”聲音”發聲嗎」這句話彷彿揍了我心窩一拳,溫柔但沈重的痛覺逐漸擴散到全身
 

我們與自己的差距是如何變大的?
 

來自我們忘記做自己的那天開始,一點一滴的,我們成為了別人眼中想像的自己,我們同時扮演了許多角色,我們比專業的演員更像演員,毫無知覺的掩埋了其他的自己
 

把自己是誰寫下來,也逐漸變成了我創建這個帳號的原因之一,與你們分享的更多,我也與自己對話的更多;總之!謝謝你們的支持
 

後記:我總是想著,如果有人剛好迷惘著,我所有好壞的經歷能夠提供幫助與療癒,那一切就太美好了:)


Best,

Kim

✨思維公式:

⟡ 差距 = 追求的方向 x 每日加速度 x 持續降低摩擦力
 

💡六個思維提煉點:

⟡ 人與人的差距源於追求的方向、每日的行為和自我認知的差異。
 

⟡ 「日復一日」代表著持續性和一貫性,這是差距擴大的重要因素。
 

⟡ 世俗的觀點和社群平台的影響使人們更容易與「自己」失去聯繫。
 

⟡ 我們經常用職業或地位來定義自己,而非真正的自我特質。
 

⟡ 當我們忘記真正的自我,並試圖適應他人的期望時,與自己的差距便會加大。
 

⟡ 找回自己和與自己對話是縮小這個差距的重要步驟。
 

📝一個執行方案:

⟡ 設定時間復盤自己,並有意識的思考”我希望如何成為更好的自己”。將心得寫下,並在周末總結自己這周的感悟。透過這樣的自我對話,逐步認識真實的自己,減少與「自己」之間的差距。

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# Kim自我探索